レックブログ

看板犬(イタグレ)の成長記録と不動産屋の日常風景

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結局。。。ねっ! ~足柄COCO~

12月にしては風もなくて暖かかったこの前の日曜日、

足柄COCOへ行ってきました




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到着してビックリ

この日はウィペットの運動会をやってました



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このコーシングをしてる後ろ姿は。。。ダイヤ?!

偶然会っちゃいましたね~

赤家さん

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いきなり、あっつんのムチャ振り
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そうだよね~




一番広いエリアは、ウィペットさん達の運動会で貸切だったので、奥のエリアで遊びました


めろんちゃん家にきたチワワのアリス 初めての外出だって!
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まだ6ヶ月なのに、こんなことが出来ちゃうんだぁ
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めろん
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名古屋からモキャも来てくれたヨ
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仲良し夫婦はおそろのパーカー!
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ハニーとまりゅとモカ
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「あれ~ あっつんどこ行った~?」
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「パパはボクより分離不安だね」



ZERO
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ZERO~
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ぽつ~ん
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夕方になって影が長~くなってきました
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そろそろ撤収の時間です




あれ、まだ話してたの~

あきらめきれないあっつん
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ということで



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「結局、赤パパはやりたいんでしゅね」



この後、御殿場アウトレットへ行って、更に焼肉屋へ寄って帰りました!



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「人の穴」。。。
1ヵ月半で5キロ痩せたよ すご~い!
年末年始のリバウンドに注意だじょー!
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  1. 2011/12/20(火) 07:48:47|
  2. お出かけ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:20
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コメント

No title

日曜日はそちらも暖かかったのですね
こちらもポカポカでラン日和でした。。。

もう今年は会えないかもですねー!

レックさん5キロも痩せたんですか?
もうガリガリぢゃないですかぁ!
何やったんですか?
おせーてくださいっ♪
ワタシも実践してみますーー。
  1. 2011/12/20(火) 08:36:55 |
  2. URL |
  3. てんとーちゃん #-
  4. [ 編集 ]

No title

あぁ~~~

オイラの赤パパがぁ~~~
  1. 2011/12/20(火) 10:04:39 |
  2. URL |
  3. 親方 #/3WEEAIQ
  4. [ 編集 ]

お疲れ様でした。

めろんとアリスの走っている写真がな~い
っていうか走ってないよね。
2匹でいた時は走ったりしていたんだけど、犬見知りがすごくて遊べなくて、ごめんなさい。
人見知りはしないんだけどね(笑)
これからもどんどん誘ってくださいね。都合がつけば、ついて行きます。
ところで、大晦日は何鍋?
楽しみしています(*^o^*)。
  1. 2011/12/20(火) 12:33:03 |
  2. URL |
  3. めろぱ~ #-
  4. [ 編集 ]

No title

あははは~
  1. 2011/12/20(火) 13:36:45 |
  2. URL |
  3. ちぃたん #-
  4. [ 編集 ]

No title

どうやって痩せたんですか。
わたしにも、おせーて。おせーて。おせーて。
どうか、おせーてくだせぃ。

味噌らーめん、は、
心なしか、熊大路より、少し控えめですねww

しかし、ぜーくんのジャンプ、すごい!
  1. 2011/12/20(火) 20:56:02 |
  2. URL |
  3. さぁちん #-
  4. [ 編集 ]

No title

お答えしよう!!

レックさんが痩せたのは
一日6500カロリーだった食事を
2800カロリーに落とし

毎晩お風呂に入る前に鏡の前で上半身裸で
30分のポージング

風呂上りにはハニーによるオイルマッサージ。

就寝時には お腹にサランラップを巻き
安眠枕で御就寝。

朝は5時に起き10キロのウォーキング
その後 朝シャンをして ご出勤。

最近、髪も切りメガネも新調したようだ!!

ほんの一部ではあるが ご紹介しておこう。

ユズママ.com 調べ





  1. 2011/12/20(火) 22:19:34 |
  2. URL |
  3. あっつん  #su7LfdQk
  4. [ 編集 ]

No title

日曜日は偶然会えて楽しかったです!

写真ありがとうございます!

味噌ラーメン、最高ッス!笑
  1. 2011/12/21(水) 00:42:31 |
  2. URL |
  3. 赤パパ #-
  4. [ 編集 ]

No title

>てんとーちゃん

5キロ痩せても、ガリガリじゃなくてポッチャリしてます(笑)
どんだけ太ってたかってことだよね

あまりたいしたことはしてなくて、食べる量を減らしただけなんですよ
腹8分っていうか。。。ハニーと同じ量ぐらいしか食べないようにしてます
それと、体重計にはできるだけ毎日のるようにしてますよー
  1. 2011/12/21(水) 09:52:09 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>親方さん

赤パパ、ちょっとお借りしました

次は赤ママとyuzumamaのレディースをお借り出来ればと
  1. 2011/12/21(水) 09:55:10 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>めろぱ~さん

遅くまでお疲れ様でした!
次の日の仕事は大丈夫でしたか

また誘っちゃいますよー、県内の時は!(笑)

鍋は寄せ鍋、水たきに決まりました
  1. 2011/12/21(水) 10:01:17 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>ちぃたん

御無沙汰してまつ
  1. 2011/12/21(水) 10:03:02 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>さぁちん

さぁちんが100パー痩せる方法を教えてあげる!

毎日体重計に乗って、
体重の写真をブログで公開すれば絶対に痩せるよー!(笑)

少し控え目でしたか。。。
さぁちんは太いのがお好きなんですね~(笑)
  1. 2011/12/21(水) 10:09:42 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>あっつんさん

ZEROパパだよね~?
あっつんじゃないよね~、ZEROパパだよね~?

何で昨日メガネ買ったの分かったんだぁ!
眼鏡市場へ入っていくとこ見た?

恐るべし、ユズママ.com! 
  1. 2011/12/21(水) 10:17:36 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>赤パパさん

ホント偶然でビックリしました!

味噌ラーメン最高ッス!って、
自分の店の宣伝してるみたい。。。(笑)

たしかに美味しいんだけどね!
  1. 2011/12/21(水) 10:23:36 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

年末年始

果たしてどこまでやせられるのか…

服大きくて着られ無くなったら

よろちく!
 
  1. 2011/12/21(水) 10:49:00 |
  2. URL |
  3. m管理人 #-
  4. [ 編集 ]

No title

>m管理人さん

服が大きくて着れなくなる。。。
そんな夢の様なことになるんでしょうか

いまだポッチャリ体型。。。(笑)
  1. 2011/12/21(水) 21:39:33 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

みなさ~ん 大丈夫ですよ。
レックさん 大晦日に体重 元に戻りますから(笑)
高カロリー攻めですよ。
  1. 2011/12/22(木) 07:50:12 |
  2. URL |
  3. めろぱ~ #-
  4. [ 編集 ]

No title

もうー、今年は会えませんね~
次は、ちゃんこ行くよ~
レック不動産のご招待でね!

レックさんが痩せたのは、東京に来る回数が少ないからじゃないの?
埼玉に住んでる、あたしと・かっちとてんとーちゃんは痩せないよ(笑)親方とまぁーとも…

  1. 2011/12/22(木) 08:02:32 |
  2. URL |
  3. yuzumama #-
  4. [ 編集 ]

No title

>めろぱ~さん

年末年始はやばいですね~

リミッターが外れそっ!
  1. 2011/12/22(木) 17:03:41 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

No title

>yuzumamaさん

今年はまだ10日ありますよ~
会いたくなったら行っちゃうからねー!

塩ちゃんこ連れてってくださいね
楽しみにしてま~す
  1. 2011/12/22(木) 17:08:48 |
  2. URL |
  3. レックくん #-
  4. [ 編集 ]

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